来週はノンビリと （*´ー`)

先週から期限付きの仕事が目白押しで、なかなか健康的な日々を送っておりました。

　

先週後半は作業に伴う脚立の上り下りで、踏み台昇降運動を丸2日間。

と思ったら、今週頭にはエレベーター改修工事が終わっての事後確認点検の立ち会いっす

はい、地下から屋上までの階段昇降運動を約1日おこないました。

合間に行った出張も、立て替え工事を行っている新しい建物はまだエレベーターが動かず

屋上電気室（9階）まで階段で向かっての点検で、またまた階段昇降運動を3往復ほど・・・・・・。

　

いや～、短期間でこれだけ運動をすれば、さぞかし体重が落ちたことでしょう

などと甘い考えで体重計に乗ってはみましたが、いかんせん動いた分食欲が・・・・・うっ！

そんなに簡単に体重は減りませんね、返って増えたような気が・・・・・（涙。

まぁ良いでしょう、バタバタしてた分 来週は夜勤代休もありますのでノンビリさせて頂きま～す。

　

そんなこんなで遅くなって申し訳ありませんでした

ま～さんのブログ「今日のすいどうや 」へのリンク変更を先程させて頂きました。

先に当ブログのリンク登録をして頂いてたようで、誠に有り難う御座いました

今後とも宜しくお願いしますね　<(＿ ＿)>